Семинар на Байкале (11-26 июля 2015 г.) (Отзывы участников, фото)

Семинар на Байкале: чистота, мощь, глубина

       Наш семинар проходил в июле на острове Ольхон - сердце Байкала. Мощь и чистота этого места никого не могут оставить равнодушным - умолкает ум, открывается сердце.
        Мы практиковали в Ретритном центра "Чаша Чингисхана" - удаленном от суеты, уединенном месте на полуострове "Кобылья голова".
Все в этом месте наполняло спокойствием, легкостью и тихой радостью. Серьезные многочасовые практики давали глубину осознания, опыт преодоления себя, качественно меняли отношение ко многому. Все грани наших дней были звеньями самопознания, раскрытия своей истинной сути. Чуткое участие и вдохновляющее присутствие Учителя, чувствовалось практически в каждый миг нашей жизни на острове.

"Чтобы познать глубину учения, которое даёт Учитель надо уметь слышать не то что он говорит, а то о чём он молчит".

Сат Рамха

Отзывы участников

Этот семинар – это мое первое погружение в столь серьезные и ответственные практики. Моя беспокойная и неуравновешенная душа все время стремилась найти место, в котором ей было бы хорошо и комфортно. Непонимание фундаментальных основ жизни все время заставляет нас искать радость во внешнем мире, чтобы компенсировать наше внутреннее страдание внешними удовольствиями. И мы все время куда-то бежим и торопимся, опасаясь пропустить что-то важное в своей жизни. А оказывается покой достигается никак не внешними радостями, а всё что нужно для него находится внутри нас. И нужно только заглянуть в себя поглубже и раскрыть в себе ребенка, который полный доверия появляется в этом мире и находится в состоянии любви, покоя, радости. Вот некоторое подобное ощущение испытала и я, прибывая на семинаре, находясь рядом с Учителем. Практики дались мне не легко, хотя морально к трудностям я была готова. Но даже когда мне было физически очень тяжело, я всегда ощущала фибрами свой души поддержку Учителя и коллектива, за что всем очень благодарна.

     Пребывание на острове Ольхон, одном из чудеснейших мест озера Байкал стало для нас местом, в котором сознание успокаивается и ты можешь погрузиться глубоко в себя, слышать себя изнутри. Величественная природа в сочетании с благородной тишиной очищает душу от суетного этого мира.

Благодаря практикам, я получила опыт, который оказал влияние на мое сознании и тело.

     Мой организм хорошо откликается на практики, связанные с гормональной системой и внутренними органами. Я хорошо ощущаю все железы и органы, с которыми работаю. Когда я стараюсь наполнить их светом, теплом и любовью, они отвечают мне ощущением наполненности и тепла. Последнее время я стала замечать, что начал снижаться уровень страха (стресса), который много лет был моим постоянным спутником жизни. Я довольно быстро возвращаюсь в спокойное состояние, если я его потеряла в результате какого – либо резкого звука, шума или еще чего либо. Мои сны становятся всё более спокойными.

     В общем и целом: мышечная боль, которую я ранее испытывала (на семинаре и позднее) практически исчезла. Во время медитации нет боли ни в ногах, ни в спине.

     И как нельзя лучше стали понятны слова Николая Заболоцкого:

         Не позволяй душе лениться!

         Чтоб в ступе воду не толочь,

         Душа обязана трудиться

         И день и ночь, и день и ночь!

     Многие события моей жизни выстроились в цепочку и стали понятны, если объяснить их с точки зрения Закона причины и следствия. Многие страхи исчезли или отошли на второй план, понимая их второстепенность или вообще неважность. Стала понятна ничтожность пустого времяпрепровождения и пустых разговоров, бестолковость городской суеты.

Я ощутила могущество, силу и мудрость Байкала и того места, в котором мы пребывали.

     И, наконец, находясь рядом с Учителем, я получила две недели полного внутреннего покоя, потому как никакая физическая нагрузка не может сравниться с эмоциональной напряженностью моего более раннего периода жизни. Мне бы хотелось научиться сохранять этот внутренний покой, не терять его в городской суете, под влиянием внешних обстоятельств.

     Я сердечно благодарна Учителю Сат Рамха и Атма Преме за ту бесконечную Любовь и Мудрость, которые они дарили нам на протяжении всего семинара, за те ощущения и опыт, которые нам удалось испытать и приобрести, а также за их безграничное терпение.

Светлана

       И так, ещё один семинар в необычном месте – озеро Байкал – Бурхан, остров Ольхон. Остров ощутился как огромный, могущественный, вечный. Байкал с его чистейшей прозрачной водой встретил нас необыкновенной мягкостью, всепроникновенностью, объятием и спокойствием.
      Этот семинар был особенно не похож на предыдущие. Семинар был направлен на преодоление и освобождение. Преодоление боли, усталости (усталости в меньшей степени) освобождение от страха, злости, ненависти, зависти и других негативных эмоций. Я осознавала, что всё это проработка моей негативной кармы. Ощущение боли нарастало с каждым днём, спасало только растворение в состоянии Учителя и доверие.
         Очищение любовью, светом и теплом внутренних органов и эндокринной системы ощущалось порой как протекание и заполнение органов светом, энергией. Почувствовала изменения в печени. Раньше она была увеличена, упражнения вращения, когда диафрагмой массировались внутренние органы были болезненны. В результате медитации печень уменьшилась, боль исчезла, работа печени нормализовалась. Никаких болезненных ощущений нет.
         Всё в этом месте помогало очищению и восстановлению. Присутствие Богов на вечерних медитациях, очищающая сила Огня, даже сущности из низших миров помогали освобождению от страхов.
       Практики следовали одна за другой и ни о чём постороннем не думалось, полностью находилась в данном месте, даже сны снились с учётом того где нахожусь.
        Очень порадовала организация места, сами люди, человеческое отношение к приезжающим и к природе, не рваческое, когда деньги застилают глаза, а чисто человеческое. Пожелание процветания и развития их фирме.
          Огромная благодарность Сат Рамхе и Атма Преме. Всё было пропитано их любовью, заботой и добротой! Даже когда Сат Рамха немного поругал нас! Я почувствовала это как Духовную энергию, направленную на раскрытие сердец всей группы и движение её в группе пошло по нарастающей вверх.
         На этом семинаре я себя ощутила единым целым со всеми ребятами нашей группы.
         Благодарность Диане за организацию поездки.
         Уезжали немного с грустью, но было ощущение того, что приедем ещё....

М.С

Это был второй для меня семинар. Не могу дать ему какую-либо оценку положительную или отрицательную. У меня были новые опыты во время медитаций и практик, во время медитации Любви те же чувства и ощущения по-новому открывались для меня, но я не могу сказать, что все медитации я сидел и чувствовал Любовь, радость и т.д. Первые 3-4 дня у меня было нечто вроде можно сказать втягивания в процесс семинара, и после этого стало получаться чувствовать более глубоко те ощущения, которые были раньше. Из меня выходили и негативные эмоции во время практик.
        Некоторое из того, что получил на семинаре, у меня проявляется после возвращения в повседневную жизнь. Благодаря семинару, тем занятиям и практикам, которые мы делали, у меня произошли улучшения на физическом уровне. Не могу сказать понравилось мне или не понравилось, скажу, что я Рад этому семинару, тому, что побывал на нём и всему, что там почувствовал и ощутил.

Олег

Получила глубокий опыт от семинара: ещё больше осознала себя настоящую, получила опыт видения не материальных сущностей. Убедилась на собственном опыте, что весь комфорт, лишь иллюзия ума и как только ты освобождаешься от него (ума) ты ясно это видишь: пространство расширяется и трансформируется. Это даёт ещё большее понимание того, почему так важно сохранять осознанность на протяжении всей жизни, чтобы не погружаться во все эти иллюзии и чтобы сознание не деградировало.
     Медитация любви на внутренние органы оказала очень благотворное влияние на сердце и кишечник.
     Медитации в присутствии Учителя давали бесценный опыт. Так, например, я в медитации ясно увидела, как тело Учителя просто исчезло, оно превратилось в энергию и я просто чувствовала его, фактически слилась с ним, и ещё глубже осознала его слова: Я - это не то что вы видите, я это то, что вы чувствуете. Это очень ровное, спокойное, лёгкое состояние и в этом состоянии есть всё, что нужно человеку на самом деле.
     Спасибо большее моему Учителю за его бесценные знания.

Таня Попова

Это была не первая поездка с Сат Рамхой. Все поездки были очень живые, наполненные смыслом, яркие. Они очень отличались от моих поездок раньше, а я любила путешествовать.
     Эта поездка была для меня особенной. Я как будто начала открывать себя заново. Знакомиться со своим телом, узнавать его возможности, его привычки. Почувствовала каналы в своем теле, как они энергетически себя проявляют при выполнении упражнений. Узнала, как тело не хочет трудиться и постоянно хочет комфорта. И, чтобы чего-то добиться, нужно закалять свою волю. Постоянно и неустанно.
     Я почувствовала свой ум, и то, как он управляет мной. На какие уловки он способен, чтобы только держать меня под контролем. И сколько же нужно заниматься, чтобы удержать состояние здесь и сейчас.
     Здесь на Ольхоне я глубоко почувствовала свою Душу, как она пребывает в Тишине, Радости и Покое. Почувствовала Безусловную Любовь, которую вдыхала всей грудью вместе с Солнцем, Ветром и Бурханом. Благодаря необыкновенному запаху этого озера и острова, в котором чувствовалась живая, древняя сила и мощь.
     Почувствовать всё это можно было благодаря занятиям с Атма Премой. Душевно, ровно, с любовью и вместе с тем твердо и уверенно проводила она свои многочасовые занятия. Её сердечность и поддержка помогала нам преодолевать трудности во время выполнения асан. Глубже раскрылась гимнастика очищения.
     Я бесконечно благодарна Сат Рамхе за Любовь, которую он безустанно вливал и вливал в нас. За то, что приоткрыл нам дверь в другую, настоящую жизнь. За ту чистую светлую энергию, которую я чувствовала во всех медитациях и в каждом дне.

Татьяна Васильевна

Во-первых в первый же день удалось почувствовать энергию острова, главная характеристика которой - "звенящая тишина". Находясь в ней, чувствуешь как поднимается сознание и легче достигается состояние безмолвного присутствия. Эта энергетика острова сопутствовала и помогала нам во всех практиках.
Поскольку практики происходили каждый день без больших перерывов на отдых, поначалу тело и ум протестовали против продолжения семинара с такой же интенсивностью. Но постепенно я стал понимать, что это хорошая возможность наблюдать за рабой ума и тела, не вовлекаясь и не поддаваясь им, а просто продолжая делать практики. Это дало возможность, пожалуй, впервые почувствовать окрепшее сознание, способное подчинить себе тело, ум, и все свое существо. Другими словами, был опыт разотождествления сознания с телом и умом, который стал повторяться не только во время практик в помещении, но и, например, во время прогулок по острову.
Во время практик надо было сидеть в лотусе (полулотосе, в мое случае). Поочередно болели колени, мышцы ног и бедер, спина. В связи с этим впервые пришлось практиковать отделение сознания от боли путем ее принятия как данности без желания избавиться от нее. Такое отношение к боли помогает ее переносить намного легче; однако, в этом плане мои успехи пока не очень велики. Учитель и Атма Према говорили, что такая усиленная боль связана как с восходящими энергиями места, так и с тем, что присутствие Учителя предполагает более интенсивное очищение энергетических каналов. Хоть влияние места и Учителя отчетливо не почувствовал (чувствовал лишь усилившуюся боль), но по возвращению в Москву убедился в том, что тот же полулотос дается намного проще, чем на острове; Значит, действительно, на острове очистка шла намного более интенсивно.
Во время семинара очень сильно чувствовал любовь, особенно во время совместных с Учителем медитаций.
Иногда приходило понимание того, что мы находимся в состоянии любви и иногда - внутреннего безмолвия, не отдавая себе в этом отчета. По всей видимости, когда это состояние станет осознанным, его можно будет вызывать и поддерживать уже самостоятельно, постепенно превращая всю жизнь в медитацию.
Хоть и слышал об этом раньше, пожалуй, впервые почувствовал, что означает есть еду осознанно, не захватываясь процессом.
Огромная благодарность Учителю за возможность пройти такую чистку. Отдельная благодарность Бурхану (Байкалу) за полученные во время купания неописуемые ощущения свежести, насыщенности, наполненности энергией жизни.

Марат

 Поездка на Байкал - это мой первый выездной и длительный семинар. На этом семинаре я обрела душевное спокойствие. Смотрев на холмы, поток моих мыслей останавливался, и наступала тишина; ощущение, что ты растворилась в этой тишине, будто время остановилось; нет суеты, не надо куда-то спешить. Я находилась в состоянии любви и покоя.
     Купание в озере Байкал был волшебным, меня то трясло от холода, то все тело горело, это было чудесно. Гимнастика очищения проходила по-разному: тяжесть сменялась легкостью. Удавалось останавливать приходящие мысли и отпускать их, не вовлекаясь. Совместные медитации с Учителем были необыкновенные, такой опыт я переживала впервые.
     Огромная благодарность моему Учителю за знания, силу и опыт, которым он делится. Благодарю Вас, Сат Рамха и Атма Према, за всё, что Вы делаете.

Зульфия

 Откровенно говоря, я ехала в неизвестность, не имея четкого представления о том, что будет на семинаре, как он будет проходить, какие практики будем изучать. И вообще, что такое семинар в ретритном центре понятие для меня было мало знакомым и не понятным. Это была моя первая поездка на семинар.
     Для меня все началось еще в поезде. Я мало кого знала из группы, да и с теми, кого знала, особо никогда не общалась. За исключением пары людей. Но не суть. Я увидела насколько ребята дружны, какая теплая атмосфера их окружает и как сильно они тянутся к Учителю, как любят его. Было приятно оказаться в такой атмосфере. Какое-то время я чувствовала себя неловко, но почувствовав доброту каждого из участников семинара, на сердце стало очень спокойно, ум замолчал, и я начала потихоньку вливаться в коллектив.
     Сам семинар проходил на необыкновенном острове Ольхон. Это очень красивое место, наполненное энергией.
     Мне сложно описать свои впечатления. Для меня всё было новым: "Медитация на гормональную систему", "Медитация на внутренние органы". Какое влияние оказала "Медитация на гормональную систему" мне сложно сказать, поскольку для меня это не ощутимо. А вот "Медитация на внутренние органы" оказала положительный эффект. Могу сказать точно, что желудок и кишечник стали лучше работать, ушло ощущение тошноты и дискомфорта. Еще, судя по тому, что у меня восстановилось дыхание (раньше оно было более поверхностным), стали лучше работать легкие. Да и, вообще, в целом, чувствуется некая гармонизация всего организма.
     Было сложно, но очень интересно. Каждый миг, проведенный на семинаре, придавал свой смысл и значение. Мне понравилось все без исключения. Новый опыт, новое общение с людьми, приятная атмосфера любви, добра и тепла.
     Как семинар повлиял на меня? Я стала еще более спокойной, сдержанной, терпеливой. Ко всему происходящему вокруг стала относиться философски. Стало проще остановить внутреннюю болтовню. В жизни появился новый смысл, более глубокий. Семинар предал много сил и уверенности в себе. Пришло новое осмысление себя.
     Выражаю огромную благодарность Учителю, Атма Преме и всей группе. Спасибо!

Полина

Семинар, который проходил на огромнейшем острове Ольхон, не был похож на проходящие ранее семинары. Он отличался своей насыщенностью разнообразных практик. Каждая практика помогала воспитывать себя и править Сознание. Можно сказать, пропитывались знаниями, которыми делились Учитель Сат Рамха и Атма Према. А самое важное, получали бесценный опыт в Духовном развитии. Все медитации по ощущениям были разными, каждая из них интересна по-своему. В одной из медитаций почувствовала, как у Учителя было желание помочь каждому из нас прийти к Безусловной любви и развитии Осознанности.
     Семинар дал мне силы принять, то, что пришло, воспринимать поступки и события с ясностью, освобожденной от эмоциональной окраски. Волшебные ощущения всех дней семинара вдохновляют на путь к гармонии с собой и доверии к мирозданию.
     Семинар для меня прошел, как что-то ценное. Я Благодарна Учителю Сат Рамхе и Атма Преме, за то, что они поделились ключами к практике и за пример принятия всех людей такими какие они есть.
     БлагоДарюВам Сат Рамха и Атма Према.

Татьяна Старцева

На этот раз семинар прошёл на острове Ольхон, месте, которое дышит тишиной, покоем и в то же время наполняет энергией, радостью, полнотой жизни.
     В первый же день я пообщалась с Бурханом (Байкалом), ощутила его вечную, мудрую душу. Он всегда – здесь и сейчас, и если настроиться на Бурхан, сам становишься частью тишины, покоя и мудрости.
     Каждый семинар - это новые опыты, понимания, осознания. Это встреча с самим собой. И не всегда она бывает радостной. Я хотела бы написать позитивный, жизнеутверждающий отзыв, но тогда я покривлю душой. Всё сильнее и отчётливее вижу, что нельзя изменить себя, прийти к изначальному состоянию счастья, радости, свободы, не признав и не увидев в себе все тёмные закутки своей души, которые нужно принять, а не отнекиваться от них и оправдывать, а дальше жить, помня, что они есть в тебе, меняться, осознанно работая с эгоизмом, ленью, раздражительностью и ещё много над чем. А помогать мне будет то состояние любви, покоя и тишины, в котором я пребывала на острове благодаря Учителю и самому месту.
     Наша жизнь очень коротка и быстротечна, и нужно огромное желание, усердие и воля, чтобы познать Бога. Приходит осознание, что жить нужно, всегда помня и руководствуясь Правилами Практики Высшего Сознания, постоянно практикуя безмерные состояния Святой Любви, Сострадания, Похвалы, Беспристрастности и Благодарности.
      Мне повезло: у меня есть путеводная звезда - Учитель САТ РАМХА. Он - живой пример того, что можно прийти к БОГУ, быть с Ним и в Нём и в то же время быть вместе с нами, чтобы помочь нам также открыть БОГА в себе. Спасибо за это!

Оксана

Эпиграф

Если долго мучаться, можно и замучаться... 

     Для меня семинар начался с Ярославского вокзала. Я никогда не ездил больше полутора суток на поезде, а тут предстояло проехать четверо суток. Сразу пошли переживания. Взял с собой дополнительные аккумуляторы, кучу фильмов и приготовился к «увлекательной» поездке. И что удивительно, поезд прошел без напряга и за все четыре дня мне хватило времени посмотреть только один фильм. Забегу немного вперед - поезд был чудесной и легкой прогулкой, по сравнению с эмоциями и переживаниями, полученными на семинаре.

      Иркутск и поездка до острова Ольхон пролетели на одном дыхании и я приготовился к увлекательным путешествиям и экскурсиям...

    В первый день, позавтракав, я радостно и бодро вошел в зал. Упражнения с утра, потом медитация, обед, медитация, просмотр фильма, беседа с Учителем, медитация и спать. Всё. Я подумал что это просто такой первый день и завтра то уж точно экскурсии и путешествия, но расписание дня повторилось и более того оно появилось за стеклом зала на все оставшиеся дни. На третий день все мое существо осознало, что оно попало!!! и начало сопротивляться. Дико захотелось домой. Мне было страшно, больно от (как мне казалось) вечного сидения в полулотосе и ничего не делания физически, присутствовал и «истерический» смех. Мысленно я начал считать дни до конца семинара. Должен признаться, что были и минуты радости. Никогда еще мне не доставляло такое удовольствие прогулка по холмам или часовое купание. На прошлом семинаре нас «мучили» ассанами, и это казалось тяжело и больно, а тут ассаны шли в «награду» за долгое сидение и сделать их было огромное удовольствие. Про обед и ужин я вообще молчу - это были райские часы и хоть и еда была вегетарианской, готовили очень вкусно и сытно. Отдельное спасибо поварам на базе!!!

      Огорчал меня еще один момент - в медитациях и практиках почти все что-то чувствовали и рассказывали, а я чувствовал только боль в ногах и спине, но этим никого было не удивить. Хотелось прикоснуться к чему-то, увидеть, почувствовать, но нет. Я довольно не плохо сижу в полулотосе и думал этим то уж всех удивлю, но мне едва-ли удавалось просидеть 15-25мин и всё, и это тоже сильно расстраивало.

    День на шестой - седьмой пришло тихое смирение с ситуацией. Мне становилось всё спокойней и спокойней. В медитации любви я почувствовал то, что должен был почувствовать (это сложно описать) и это добавило радости, что и у меня что-то получилось. Стали сильно ощущаться тишина и спокойствие острова. Состояние мое всё больше напоминало состояние наполненной пустоты, мне было хорошо.

     Уезжать с Ольхона мне хотелось и не хотелось одновременно. Хотелось к семье и хотелось не растерять тишину и спокойствие которые почувствовал и ощутил.

     Дорога до Иркутска и прогулка по городу были очень приятными. Как прогулка со старыми друзьями, тихая, спокойная и не напряжная по ощущениям.

     В самолете домой я сидел рядом с Учителем и Атмой Премой. Первую половину пути самолет трясло, а летать я боюсь. Я хорошо ощутил тряску и волнение тела и ума и при этом тишину и спокойствие внутри меня. Мне даже хотелось, чтоб еще потрясло, чтоб поострее почувствовать эту разницу между беспокойством ума и тела и внутренним покоем.

     Семинар для меня закончился в аэропорту в Москве, когда выйдя из аэровокзала, я не почувствовал ничего!!! Ровное спокойное состояние.

    Я мало написал про Учителя, но одно могу сказать точно, все переживания, ощущения, опыт, эмоции и т.д. были получены только благодаря Его присутствию. Может я не чувствую Учителя явно и четко, но понимаю это интуитивно.

     Семинар на Байкале, острове Ольхон подарил мне незабываемые ощущения и впечатления.

     Спасибо Сат Рамха и Атма Према!!!

     Спасибо Диане за организацию!

     Спасибо всем участникам, за то что были там!

Ярослав