Состояние целостности, осознанность

Нужно больше медитировать. Медитация Любви это основная практика, которую нужно делать. Ум, конечно, может обрести покой, но не может обрести счастье в покое.

Для того чтобы состояние целостности вернулось, очень важно чтобы любовь раскрывалась. Безусловная любовь это инструмент, который позволяет восстановить целостность. Потому что без любви не происходит окончательного раскрытия целостности.

Все человеческие желания опять же это поиск этого переживания целостности. Допустим, мы хотим приобрести какую-то вещь, которая нам очень нравится. По сути мы хотим ее приобрести только для того чтобы объединиться с этой вещью, и когда мы ее покупаем, то возникает ощущение единства с тем что мы купили.

Но только из-за того, что внутри единство не раскрылось, у нас возникает следующее желание, потому что суть желания - это восстановление целостности. Отсюда все страдания - из-за отсутствия целостности. У любого желания - основа нарушенная целостность.

Нужно осознать, что нет ничего во внешнем мире, что может восстановить эту целостность. Как инструмент этот внешний фактор может дать возможность получить переживание целостности. Но только Безусловная любовь дает возможность к этому придти окончательно, и восстановить целостность.

По большому счету цель вообще всей духовной практики, не важно, какое направление, учение - смысл заключается в раскрытие Безусловной любви.

Но и обретение Любви это не сама цель, это всего лишь инструмент, который приводит к единству с самим собой.   Ум так устроен, что он постоянно ищет, за что зацепиться, и он и за любовь тоже цепляется, цепляется за переживание любви. А смысл заключается в том, что через это переживание мы приходим к единству. И нужно суметь раскрыть это единство, его увидеть.

Ощущение целостности, которое возникает, в результате практики медитации Любви, именно его нужно увидеть.

Когда приходишь к источнику - там возникает полная тишина, потому что там, где есть единство, там нет противоречия; нет противоречия - не за что мыслям зацепиться и ум естественным образом замолкает. Когда проходишь вовнутрь, раскрывается, то, что в некоторых буддийских учениях называется, чистая природа ума - это состояние где нет мыслей. Ум присутствует, Вы его чувствуете, но он молчит. Это и есть осознанность в чистом виде.

Сат Рамха