Отзывы участников семинара

Прошедший семинар для меня вышел не сильно ярким на всевозможные чувства и ощущения. Он прошёл достаточно спокойно, хотя были моменты, где мои мысли мне мешали, и было их не мало. Но заметил за собой такую вещь во время выполнения упражнений. Или даже обратил внимание. На занятиях по гимнастике, во время тонуса инструктор говорит, что нужно стараться расслабиться, всё внимание только на выполнение упражнений и стараться почувствовать, во время гимнастики, какие части тела участвуют в выполнении упражнения. Во время тонуса, соответственно, говорят на чём фокусировать внимание. И на каждое упражнение есть техника его выполнения. Так вот, обратил внимание (получилось заметить), что при выполнении упражнения, если стараться выполнить, наверное, не идеально, но максимально близко к тому варианту, что давал Сат Рамха, стараться поставить руки под нужным углом, держать спину определённым образом, положение ног и т.д. (нюансов много). В этом случае, приближаясь к тому первоначальному варианту, можно заметить, как начинает реагировать тело. В моём случае на что-то реакция становилась более острой - замечал, что напрягаются части тела, которые в принципе не должны напрягаться, меняется само восприятие, не только тела, но и упражнения, за счёт этого получается лучше сфокусировать внимание на выполнении упражнения, постараться вспомнить новые детали, начать выполнять их.

Вывода, как такового, особо и нет. Просто наблюдение и рад, что получилось заметить такой момент.

Олег

Каждый семинар - шаг к Богу, при условии, что рядом есть тот, кто ведет тебя, есть   Сат Рамха.

Чем больше доверяшь Учителю, больше доверяшь Жизни, разрешаешь Чуду войти в неё. Главное - верить.

Раньше я думала, что практика дает возможность прикоснуться к своей природе, почувствовать Душу. И это так. Но ведь вся жизнь - это практика, рядом с Учителем даже просто находясь в одном пространстве, уже меняешься.

Слушая Его объяснения, слышишь и чувствуешь себя, ощущение, что меняешься на клеточном уровне, это чувствуешь.

И чем больше есть внутри ощущение невидимого прекрасного, легкого, чудесного, тем меньше держат оковы этого мира, всего того, что я считала реальностью. Тем больше желание вернуться Домой, вернуться к Богу.

Оксана

Прошёл трехдневный семинар. Долгое время меня не было на семинарах. Оказавшись в поле Сат Рамха, я сразу почувствовала успокоение ума, умиротворение, радость, любовь и счастье. Я поняла как мне не хватало быть рядом с Учителем, в кругу единомышленников, с родными душами.

На семинаре были практики на остановку внутреннего диалога, медитация любви и беседы с Учителем. Сат Рамха говорил о доверии Вселенной, которая находится не где-то, а внутри каждого из нас, о Боге, об отношениях, почему мы стремимся к отношениям, про ум и эго, почему нужен Учитель, как раскрывается любовь и многое другое. Беседы были очень интересными, серьёзными, познавательными и душевными.

Во время выполнения тонуса, я чувствовала поток энергии, как она переходила из одной чакры в другую, как накапливалась в области анахаты и выходила через макушку, как раскрывалось сердце. Очень понравилась дыхательная практика, как способ остановки внутреннего диалога. Во время её выполнения, ум очень быстро успокаивается, а также происходит наполнение энергией и обновление.

Также хочется отметить шавасану, которую проводил Сат Рамха. Во время её выполнения моё сознание пребывало в пространстве света, любви и тишины, я осознавала себя всем и ничем, но потом я куда-то провалилась и не было вообще ничего, пустота. Но в этой пустоте было не страшно, а наоборот очень спокойно.

Очень ценным были медитации с Сат Рамха. Я чувствовала в них свою природу, которая есть любовь. Любовь чистая, необъятная, безусловная. Чувствовала Бога внутри себя и поняла, что любя себя, я люблю Бога и, что Бог и я есть одно. В одной из медитаций я, как и в шавасане, пребывала в Пустоте, но пребыванием это сложно назвать, так как пребывать нужно кому-то, а там вообще ничего нет, нет самоидентификации, я понимаю, что я есть, но где я, где я начинаюсь и где заканчиваюсь и кто я, этого ничего нет. Нет и какого-то определенного пространства в котором я есть, просто бесконечность тишины и любви.

Благодарю Вас, Сат Рамха, за прошедший семинар, за полученный опыт и за то, что Вы есть, за Вашу безграничную любовь к нашим душам, за Ваше необъятное сердце, полное любви и сострадания, за Вашу мудрость, терпение и силу Духа.

Спасибо всем, кто был рядом в эти чудесные дни. 

Полина