Внимание! Приглашаем на занятия по "Гимнастике очищения" 16.03.19 с 15-17 ч
Внимание! Занятие проводится БЕСПЛАТНО!
ТЦ "АВИАПАРК": Ходынский б-р, 4.
Впечатления участников во время занятия по "Гимнастике очищения" :
"Внутренние ощущения были спокойными. Сначала было тяжело заниматься, так как очень сильно болела голова. В начале занятия я думала, что будет очень некомфортно заниматься за стеклом, так за ним ходили люди и смотрели на нас. И поначалу это отвлекало меня, так как мой зрительный обзор позволял видеть мне всё очень хорошо и я отлично видела ходивших мимо людей, смотрящих на нас. Потом мне уже стало всё равно, но я изначально не испытывала стеснения, просто отвлекал сам факт ходивших мимо людей, с кем-то я даже встречалась взглядом, кто-то передразнивал нас, повторяя что-то из упражнений. Потом я стала это просто отмечать, но меня это не затрагивало, я относилась к этому спокойной. Наступило внутреннее спокойствие. Но, говорящий в микрофон мужчина, по-прежнему не давал полностью погрузиться в занятие. Было сложно сохранять внутреннюю тишину, но при этом это никак не раздражало. Потом говорящий мужчина стал фоном. В целом для меня было много внешних отвлекающих от тишины факторов, я не боролась со своими мыслями, так как у меня их практически не было, просто внешние шумы создавали и шум внутри, но не в виде мыслей, а в виде желания, чтобы мужчина перестал вещать в микрофон, так как когда он молчал на какое-то время, я ощущала контраст, было даже ощущение, что наступала тишина. В целом мне понравилось занятие и это неплохая тренировка для того, чтобы учиться сохранять тишину внутри себя независимо от внешних факторов".
"На занятии в ТЦ у меня были ощущения: вначале недоумение. Как я буду заниматься за стеклом, у всех на виду? Следующая мысль, а какая разница где? Главное намерение и осознанность! В начале занятий я слышала гул, шум, музыку ТЦ.
Возникло чувство, что я попала в Бардо и мне надо держать связь с Учителем, через занятие. Мне уже ничто не мешало заниматься! Медитация тоже прошла хорошо".
"Торговые центры я не люблю. Но та зона, в которой проходило занятие, отделена от тц, и там другая атмосфера, это модное (если можно так выразиться) пространство, предназначенное для лекций и других разных интересных мероприятий.
Я восприняла это как интересный опыт. Мне было комфортно. Я приехала заниматься, поэтому когда увидела прозрачные стены, то восприняла это как интересную практику; подумала, ну что ж, я приехала на занятие, хочу заниматься и быстро адаптировалась и мне было хорошо)"
16 марта 2019 г.