О медитации (по результатам встречи от 22.10.17)

О медитации

Вопрос: Что такое медитация?

Ответ: Медитация это одно из проявлений сознания, когда оно не захвачено внешними факторами. Т.е. не захвачено материальными проявлениями. Хотя это до определенного уровня. Когда человек приходит к своей природе, т.е. раскрывает сознание, то это становится естественным состоянием. В принципе, медитация это естественное состояние. Дети живут в этом состоянии. Взрослый человек со временем это состояние теряет. Это естественное состояние бытия нашего сознания. Т.е. медитация это и есть сознание в чистом виде. Если человек занимается практикой медитации, то эта практика направлена на то, чтобы медитация, как таковая, стала естественным состоянием.

Собственно как и все чем мы занимаемся. Если мы пытаемся развить у себя осознанность, то мы прикладываем усилия, у нас есть цель, и мы в результате наших действий приходим к этой цели. Тоже самое и с медитацией. Если мы медитируем, то со временем мы приходим к этому состоянию, благодаря тому, что мы очень много времени посвящали этой практике. Человеческому сознанию  довольно сложно прийти к этой практике, потому что сознание находится за пределами ума. Т.е. его невозможно умом определить и объяснить. Сознание не может быть с чем то отождествлено. Иначе оно себя теряет. Если происходит отождествление с чем–либо, то человек себя теряет. Человек рождается, живет, и в один прекрасный момент его сознание начинают загружать. Сначала это происходит в детском саду. В него начинают вкладывать определенное мировосприятие. Это делается в семье, в школе и проч. И в конечном итоге включается отождествление и он становится тем, что он о себе думает, а не тем, кем он является на самом деле. Потому что тот, кем он является на самом деле и есть медитация. Это то состояние, в котором пребывают дети. Поэтому детям хорошо в этом состоянии. У детей нет отождествлений и нет стремления к подтверждению этих отождествлений.

Вопрос: Мы уже забыли, что значит быть ребенком.

Ответ: Надо вспоминать. Надо успокаивать свой ум. Как только успокаивается ум и исчезает страх перед оценкой окружающих, сразу все становится нормально. Мы очень сильно ориентированы на мнение окружающих. Это тоже закладывается в детстве. Потому что родителям очень важно, чтобы ребенок был послушным, а ребенку очень хочется, чтобы его любили. И когда ребенок совершает действия, не соответствующие ожиданиям родителей, то родители начинают закладывать в него определенные программы – «Делай так и тогда ты будешь любим. А если ты не будешь делать так – то мы будем тебя ругать». И тогда ребенок перестает быть самим собой и начинает играть роль. И постепенно ребенок забывает свое истинное состояние и уже потом вернуться в него не может. Поэтому нужно уходить от всех ненужных установок и клише, которые навязывает нам общество, уходить  от ожиданий (как по отношению к другим, так и по отношению к себе). Надо быть просто естественным и не бояться осуждения, и не бояться быть собой. Собственно это и будет чистое проявление сознания.