Почему человек боится смерти
Из-за того, что мы слишком много думаем, слишком много думаем о себе, мы не замечаем тех людей, которые с нами рядом находятся. Именно из-за этого мы не уделяем им внимания столько, сколько мы могли бы уделить им, сколько нужно было, не слышим их Душ, не видим их Душ и поэтому, когда человек уходит, появляется сожаление о том, что что-то недодал, что-то не сказал, чего-то не сделал. Для того, чтобы такого в жизни не было, нужно стараться меньше думать о себе и стараться больше думать об окружающих.
А ещё человек боится смерти. Боится смерти из-за того, что слишком мало о себе знает. И когда человек начинает познавать самого себя, то его жизнь в корне меняется. Меняется его образ мыслей, поступки. Но из-за того, что человек очень сильно подвержен влиянию социума из-за этого он чаще всего оставляет эти занятия, потому что боится, что его осудят, его не поймут и так далее. Именно из-за этого он перестаёт просто интересоваться, познавать самого себя. Потому что это требует изменения жизни. И многие вещи, которые в жизни нам казались важными, становятся неважными. Но, по большому счёту, всё то, чему мы придаём такое большое значение перед лицом смерти, перед лицом серьёзных заболеваний просто становится ничем. И есть ли смысл доводить до этого? Поэтому старайтесь, стремитесь к познанию самих себя, прислушивайтесь к себе. Но это возможно только в том случае, если останавливается мыслительный процесс. Только тогда, когда мысли останавливаются по-настоящему человек может почувствовать то, что он из себя представляет. Почувствовать и если сильно захотеть, то и увидеть. Потому что, по большому счёту, всё, что нами руководит – это просто набор информации. Но для того, чтобы познать себя, человек должен остановить этот поток, тогда он приблизится к своей сущности и познает себя.
Поэтому ещё раз. Во время занятий старайтесь не допускать никаких посторонних мыслей, не оценивайте того, что вы видите, не оценивайте того, что вы делаете и чувствуете. Просто делайте и всё. То есть не допускайте никаких посторонних мыслей и не вовлекайтесь в мыслительные потоки, мыслительные процессы. Поэтому именно для того, чтобы остановить мыслительный процесс, нужно концентрировать своё внимание на ощущениях, возникающих в теле. Почему я говорю: следите за дыханием. Это в большей степени нужно для того, чтобы растождествить сознание с мыслительным процессом.
Сат Рамха