Счастье внутри нас

Наша задача заключается в том, чтобы научиться правильно мыслить и направлять мысли в ту сторону, где человеку хорошо, где хорошо с самим собой. Способов как это сделать очень много. Все духовные практики, которые есть, направлены на то, чтобы остановить внутренний диалог. Остановка внутреннего диалога позволяет быть более осознанным, что в свою очередь позволяет вовремя отслеживать негативные эмоции, не захватываться ими, не погружаться в них. И, соответственно, всё больше и больше будет проявляться наша Душа, которой свойственны всего три состояния: состояние счастья, радости и ощущение внутренней свободы. То, к чему мы, на самом деле, стремимся. Но система, в которой мы живём, старается нас убедить в том, что наше счастье – это что-то, что в не нас. Но это всё то, что не может по-настоящему принести счастья.

Сат Рамха