Опыт в медитации с Сат Рамха

Сначала я чувствовала радость, счастье и свободу, было очень много света и любви. Потом я стала чувствовать, что все чувства и ощущения теряются, я стала растворяться, моё дыхание очень сильно замедлилось. Потом расстояние между вдохом и выдохом увеличилось настолько, что за всю медитацию, за час с чем-то, я сделала вдоха четыре, может быть даже меньше, и то я дыхания не ощущала, мне казалось, что я вообще не дышу или дышу, но непривычным образом, будто я вдыхаю не через нос, а через грудину. Я не чувствовала вообще ничего, было полное безмыслие, безмолвие, отсутствовало всё, был лишь яркий белый свет.